Nach zehnwöchiger Vorbereitung haben unsere Laufkursteilnehmerinnen und -teilnehmer mit Erfolg ihre Wettkämpfe über 10 Kilometer und über die Halbmarathondistanz absolviert.
10 km
![](https://team-laufrausch.de/wp-content/uploads/2019/10/IMG_20191020_093442kl.jpg)
![](https://team-laufrausch.de/wp-content/uploads/2019/10/Aufwärmen.jpg)
![](https://team-laufrausch.de/wp-content/uploads/2019/10/Ziel.jpg)
Halbmarathon
![](https://team-laufrausch.de/wp-content/uploads/2019/10/vorherHM.jpg)
![](https://team-laufrausch.de/wp-content/uploads/2019/10/Start-769x1024.jpg)
![](https://team-laufrausch.de/wp-content/uploads/2019/10/Dobbenwiese.jpg)
Nach zehnwöchiger Vorbereitung haben unsere Laufkursteilnehmerinnen und -teilnehmer mit Erfolg ihre Wettkämpfe über 10 Kilometer und über die Halbmarathondistanz absolviert.