„Spitze Steine, schwere Beine, Aussicht keine“ – Hannes Bericht vom Pfingst-Trainingslager im Harz
Über Pfingsten haben sich die Laufrauschler Ahmed, Eilert, Klaus, Manuel, Thomas und Hanne wieder mit Trainer Arnie und weiteren 10…
Über Pfingsten haben sich die Laufrauschler Ahmed, Eilert, Klaus, Manuel, Thomas und Hanne wieder mit Trainer Arnie und weiteren 10…
Es war wieder Ossiloop! 1. Etappe: Bensersiel - Dunum In diesem Jahr sind wir von Team Laufrausch mit einer bescheidenen…
Am Morgen des Brighton Marathons machten wir (Sylke, Marion und Eilert) uns bei herrlichem Sonnenschein zu Fuß auf den gut…
"Building bridges, breaking barriers", unter diesem Motto wurde dieses Jahr der erste Marathon in Teheran veranstaltet. Als mein Bruder Nico…
Es muß nicht immer eine Fahrt nach Bremen, Hamburg, Hannover oder Wilhelmshaven sein, um eine tolle Laufveranstaltung in der näheren…
Nach über einem Jahr Vorbereitung und dem Start beim Montane SPINE RACE sind Michael und ich nun wieder aus…
Pünktlich um 9 standen gut 120 Leute auf dem Parkplatz in Dreibergen. Doch ein ruhiger Heiligabendtörn schien in weite Ferne gerückt. Team…
Wir sehen uns am 24. Dezember um 9:00 Uhr in Dreibergen! Auch wenn es wie jedes Jahr nur 12km sind!
Zur traditionellen Team Laufrausch-Weihnachtsfeier hatten Jochen und Doris diesmal ins I Giovanni am Waffenplatz geladen! Rund 50 Mitglieder kamen und…
Das Foto zeigt die "großen Siegerinnen" Raphaelle und Juliana beim Zieleinlauf. Lest hier, wie es war! Aufbau-Time Diesmal mit "mehr"…