Laufkurse bei Team Laufrausch
EilertTeam Laufrausch bietet folgenden Laufkurs an: Für Fortgeschrittene von August bis Oktober: von 10 km zum Halbmarathon findet ab Dienstag,…
Team Laufrausch bei der Sandkruger Schleife
BirGitDanke an das Orga-Team, die Helfer und den Wettergott! Bei der Sandkruger Schleife am 12. Januar stimmte einfach…
Team Laufrausch beim Lop
Fotos: Jens Finke
Lop dwasch dörn Wildenloh
Läuferinnen und Läufer beim 41. Lop dwasch dörn Wildenloh Fotos: Jens Finke
Laufkurs: von 0 auf 5 km
Motto: Mit Spaß, Freude und ohne Seitenstechen 5 km laufen lernen. Dauer: Ab dem 23.04. bis 25.06.2019 (zehn Termine)Der letzte…
Einmal zum Winken durch den Zinken
WeißerBei schönstem frühmorgendlichen Sonnenschein trafen sich heute etwa 150 unentwegte Läuferinnen und Läufer nebst Kindern, Hunden und weiterem Anhang zur…
WECKEN wir den Weihnachtsmann!
Ho-ho-ho liebe Laufrauschler! Der Weihnachtsmann ratzt noch gemütlich – sorgen wir dafür, dass er aufwacht. Am Freitag, den 30.11.2018,…
Erfolgreiche Landesmeisterschaften (oder Stadtmeisterschaften?) in Otterndorf
Manfred3 Stunden Autofahrt, 1,5 Stunden laufen und 3 Stunden Siegerehrungen ergeben eine gute Mischung für einen erfolgreichen Ausflug zu den…
Nordisch by Nature – Transalpine Run 2018
Was ergeben eine gute Vorbereitung in den Oldenburger Höhen, eine perfekt zusammengestellte Playlist mit Songs zum Thema Laufen, ein Arbeitstitel…
Kenia-Spezialtraining am Utkiek
StephanGWenn sich an einem Samstagmorgen um 10 Uhr elf laufbegeisterte Menschen am Utkiek treffen, kann das eigentlich nur eines bedeuten:…