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Team Laufrausch

Oldenburg

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Team Laufrausch

Autor: BirGit

Training 

Laufkurs: von 0 auf 5 km ab 19. April

28. Februar 202221. April 2022 BirGit 5 km, Laufkurs

Motto:  Mit Spaß, Freude und ohne Seitenstechen 5 km laufen lernen. Dauer:  8 Termine, Beginn am 19. April, Ende am

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Benefizlauf Event Geselligkeit Interna 

Team Laufrausch Jahreswechsel-Challenge

22. Dezember 202122. Dezember 2021 BirGit

Moin allerseits! Mittlerweile haben wir schon zwei Challenges absolviert, die letzte ist allerdings schon über ein halbes Jahr her: Jetzt

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Training 

Neu: Athletic Nordic Walking bei Team Laufrausch

4. Oktober 202122. Oktober 2021 BirGit Athletic Nordic Walking, Training

Kraft, Ausdauer und Koordination trainieren. Immer mittwochs ab ORVO.

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10km HM Training 

Neue Laufkurse – Ziel: 10 oder 21,1 km bis Oldenburg Marathon

23. Juli 202123. Juli 2021 BirGit 10 km, Halbmarathon, Laufkurs

Es geht schon wieder los – bzw. weiter. Unsere Lauftreff-Leiter freuen sich auf alle, die bereits Lauferfahrung mitbringen und auf

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Training 

Donnerstags Athletiktraining per Zoom

24. Februar 202124. Februar 2021 BirGit

Damit wir zu Corona-Zeiten nicht völlig abschlaffen, bieten wir euch ein Athletiktraining per Zoom an. Es startet am Donnerstag, dem

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Benefizlauf Event Geselligkeit Interna 

Team Laufrausch Frühlings-Challenge

23. Februar 202123. Februar 2021 BirGit

Moin allerseits! unsere Dezember-Challenge hat vielen Mitgliedern Freude gemacht. Nicht nur wegen der sportlichen Herausforderung – auch der Austausch in

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Benefizlauf Event Geselligkeit Interna 

Team Laufrausch Dezember-Challenge

19. November 202022. November 2020 BirGit

Moin allerseits! Damit wir mal wieder, wenn auch nur im Herzen bzw. per WhatsApp, gemeinsam etwas unternehmen können, präsentieren wir

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10km HM Training 

Neue Laufkurse – Ziel: 10 oder 21 km – diesmal leider nicht bis Oldenburg Marathon …

25. Juli 202025. Juli 2020 BirGit 10 km, Halbmarathon, Laufkurs

… dafür bis zu einem vereinsintern organisierten 10-km-Lauf/Halbmarathon in Oldenburg! Es geht schon wieder los – bzw. weiter. Unsere Lauftreff-Leiter

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Benefizlauf Geselligkeit 

Ein Dankeschön aus Kenia

18. September 201918. September 2019 BirGit

Run2gether hat unsere Spende mit einer Urkunde honoriert.

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Berg Etappen International Ultra 

Manfrède et Michele dans les Pyrénées

18. September 201918. September 2019 BirGit

Höher, schneller, weiter: Unsere Ultras haben die Pyreäen unsicher gemacht.

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10km HM Training 

Neue Laufkurse – Ziel: 10 oder 21 km bis Oldenburg Marathon!

15. Juli 201915. Juli 2019 BirGit 10 km, Halbmarathon, Laufkurs

Es geht schon wieder los – bzw. weiter. Unsere Lauftreff-Leiter freuen sich auf alle, die bereits Lauferfahrung mitbringen und auf

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Aktualisierungen

30.01.: Ergebnislisten 2021 sind fertig!
22.12.: Jahreswechsel Challenge

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