Pfingsten in der Gaubenstube und umzu
Weißer...und was sonst noch geschah! Zu Pfingsten gibt es einen neuen Brauch: Aus der Region reisen 22 Ausdauersportler an den…
Triathlet wechsel dich – der dritte Termin wird anders!
BirGitHallo Triathlon-Neulinge und -Erfahrene. Zwei Triathlon-Wechseltrainings gab es schon – das dritte kombinieren wir nun mit dem Vereins-Schwimmtraining. Wie beim…
HAJ Marathon 2018 – Laufrausch & AK-Sieg in der Landeshauptstadt
Manfred(Autorin Tanja Li) Laufrausch in der Landeshauptstadt – der Name war Programm. Am Sonntag, den 08.04.2018 war es endlich soweit.…
Venloop 2018
SylkeAm 01. August 2017 war die Anmeldung für den Venloop 2018 eröffnet worden. Bis Mittag waren leider schon alle Startplätze…
Laufkurs: von 0 auf 5 km
Motto: mit Spaß, Freude und ohne Seitenstechen 5 km laufen lernen. Dauer: ab dem 03.04. bis 12.06. 2018 (zehn Termine)…
Flutlichtcross
EilertAuf dem sehr interessanten und abwechselungsreichen Rundkurs im Löninger Sportpark, auf dem schon dreimal die deutschen Meisterschaften ausgetragen wurden, fanden…
Team Laufrausch erweitert Sportangebot
Ein guter Verein denkt für seine Sportlergeneration voraus! Schon Niki Lauda soll sein Karriereende damit begründet haben, er sehe keinen…
Staatsbürger- und Sportler-Pflicht (update)
JörgWenn man aus einer läuferisch recht unspektakulären Heimat kommt... ...und in dieser dann die Landesmeisterschaft im Halbmarathon stattfindet, dann ist…
Spritztour in die Alpen
Ein 60 Stundentrip in die Alpen, verbunden mit 2 Wettkämpfen, klingt verrückt, ist aber trotzdem machbar und lohnenswert. So geschehen…
Er scheint wieder in Form zu sein!
Herzliche Grüße sendet Tobert allen Laufrauschler*innen aus dem Wilden Westen! Der Nebel gehört ja sprichwörtlich dazu, wenn man diese Brücke…
„Spitze Steine, schwere Beine, Aussicht keine“ – Hannes Bericht vom Pfingst-Trainingslager im Harz
Über Pfingsten haben sich die Laufrauschler Ahmed, Eilert, Klaus, Manuel, Thomas und Hanne wieder mit Trainer Arnie und weiteren 10…